Quando pensa em urtigas, pensa certamente na imensa comichão que se sente quando tocam na pele, não é verdade? Mas sabia que têm efeitos benéficos à saúde? Hoje sabe-se que na Roma antiga, eram usadas para protecção do frio (esfregando na pele) e como alimento depois de cozidas, tal como se fossem espinafres. Actualmente, e face aos seus benefícios, tem sido cada vez mais procurada para chás e infusões. Continue a ler para saber mais.
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| Fonte: Alimentação Medicinal .com |
- Problemas de bexiga
- Queda de cabelo e fragilidade das unhas;
- Previne anemia;
- Estimula a secreção láctea;
- Reduz o teor do ácido úrico;
Fonte: Minho em Festa
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